Не знаете еще, что такое LCHF питание? Это уникальная диета, которая означает Low Carb High Fat, что переводится как «мало углеводов и много жиров». Эта диета появилась в 2000 году и сделала революцию в принципах формирования рациона питания. Второе ее название – диета без голода.
Эта система имеет еще одно название – кето-диета. Питание на данной низкоуглеводной диете должно состоять из 70 % жиров, 20 % белков и 10 % сложных углеводов.
Согласно LCHF диете – можно кушать много достаточно калорийной пищи и при этом можно реально сбрасывать вес и оставаться здоровым.
Ускорить процесс похудения могут занятия спортом. Даже умеренные тренировки по 10 минут в день совместно с LCHF диетой дадут отличный результат.
Поэтому компания Вилави запускает морозный LCHF марафон. Он будет проходить с 15 января по 29 января 2021 года, продолжительность марафона составляет 14 дней.
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ОТ УЧАСТИЯ В МАРАФОНЕ, КОТОРЫЙ ПРОВОДИТ КОМПАНИЯ ВИЛАВИ?
- Комплексный подход: к питанию, работе со стрессом и сном
- Спокойную, дружественную и душевную атмосферу без гонки и принуждения
- Практические советы по питанию пути решения проблем
- Ответы на все вопросы от экспертов марафона
Вместе с компанией Вилави ты проведешь вместе 14 дней. Каждый день тебе будет доступна основная тема, дополнительная тема, а также рецепты, личные истории и ответы на вопросы экспертов. Ведь LCHF – это не просто диета, это – образ жизни!
ДЛЯ ЧЕГО ЖЕ КОМПАНИЯ ВИЛАВИ ПРОВОДИТ LCHF МАРАФОН?
Это марафон проводиться компанией Вилави, что приобщить людей к правильному питанию и образу жизни. Причем без изнуряющих голоданий и истязанию себя тяжелыми физическими нагрузками. Ведь LCHF марафон – это не только про еду, но и про биохакинг в целом.
Вас ждут следующие темы:
- мотивация и поддержка
- ментальное здоровье (сон, медитацию, режим, спокойствие)
- про осознанное питание без голода и перееданий
- приобретение новые полезные привычки
- как подавить аппетит и тягу к вредному сладкому
- влияние спорта на LCHF питание
- про рецепты и продукты на LCHF
ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ПО МАРАФОНУ ОТ КОМПАНИИ ВИЛАВИ
- LCHF-марафон проводится с 15.01.2021 по 29.01.2021 включительно.
- Марафон будет проходить на платформе ТЕЛЕГРАММ, в специальном Telegram-канале
- К участию в марафоне будут допущены партнеры компании, купившие набор «HAPPY NEW LCHF» и «NEW LCHF PRO».
С каждым участником представители компании Вилави свяжутся за два дня до старта LCHF марафона и передадут ссылку на Telegram-канал.
В интерактивном боте можно посмотреть видео от экспертов, рецепты, интересные факты, статьи. По мере прохождения LCHF-марафона будет подгружаться теория каждого дня.
САМОЕ ВКУСНОЕ ОТ КОМПАНИИ ВИЛАВИ – ПРИЗОВОЙ ФОНД:
- 1 место – 50 000 рублей
- 2 место – 20 000 рублей
- 3 место – 10 000 рублей
Мечтаешь похудеть и иметь идеальное тело? Не хочешь изнурять себя голоданием и достигать спортивные рекорды? Хочешь участвовать в марафоне LCHF от компании Вилави? Заполняй форму обратной связи и мы расскажем тебе как это сделать.